Vou te confessar uma coisa

Quero te contar algo bem pessoal hoje.

Eu venho percebendo que estou viciada em redes sociais.

Sabe quando você pega o celular “só para mandar uma mensagem” e, de repente, já está rolando o feed há meia hora e até esqueceu de mandar a mensagem? Isso tem acontecido comigo o tempo todo.

Tenho sentido os efeitos disso no dia a dia. O mais óbvio é no meu foco. Me pego checando o celular no meio de coisas importantes. Se estou numa conversa e a pessoa conta algo devagar ou com muitos detalhes, já fico acelerando a história na minha cabeça.

Outro efeito é minha tolerância baixa aos processos da vida real. Me mudei de casa e ela tem um monte de projetos de melhoria. Eu começo achando que vai ser super fácil e rápido e, quando as coisas demoram ou cansam, fico super frustrada, porque, na minha cabeça, espero que seja tão fácil quanto é online.

Estou te contando isso porque dizem que nenhum problema é individual. E consequentemente vejo esses efeitos também nas minhas clientes. Muitas vezes, elas não têm clareza sobre a própria ideia de sucesso. É tanto estímulo, tanta distração, que elas ficam sem saber se querem morar na praia, em NY ou comprar uma bicicleta.

A comparação nas redes sociais faz isso: traz a sensação de nunca ser suficiente, de estar atrasada na própria vida. E, quando começam a busca por trabalho, é como eu nos projetos da casa nova: esperam que seja rápido e fácil. Aplicam para 5 vagas, não recebem resposta, e já acham que tem algo errado com elas.

Você também tem percebido esses efeitos na sua vida?

Essa tecnologia toda está mudando muita coisa. Precisamos estar atentas. É por isso que, na minha mentoria, o foco não é só a parte prática da busca. Porque, sem suporte de mentalidade, a gente é engolida por essas sensações e desiste no meio do caminho.

Vou falar mais disso em breve, num encontro especial que estou preparando exatamente para quem também está nessa busca e lidando com desafios modernos como esse. Por enquanto, vai observando os desafios que você tem enfrentado para levar pro encontro.

Com carinho,

Naira Ress